사람은 인생에서 일어나는 나쁜 사건이 운명에 의해 좌우된다고 생각하는 데 익숙합니다. 이 목록에서 무언가를 찾으면 인생에서 무엇이 바뀌어야하는지 이해할 것입니다.
10. 취미 던지기
당신은 소진했을 때 삶의 상황을 알고 있습니까? 한편으로, 당신은 당신이 사랑하는 것을 계속하고 싶고, 다른 한편으로, 당신은 피곤하고 취미가 시간 낭비라고 스스로에게 설명합니다. 그런 다음 새로운 취미를 찾으면 모든 것이 반복됩니다. 그러나이 사업을 시작했다면, 그 사업이 필요했습니다. 그것을 포기하기 위해 서두르지 말고 휴식을 취하십시오. 문제가 해결되지 않으면 나중에이 문제로 돌아와 휴식을 취하고 부하를 줄이면 취미를 익히기가 더 쉬워 질 것입니다.
9. 내면의 소리가 잘못 들린다
생각한 지금 당장 할 수있는 일은 인생에서 수행되어야합니다. 왜냐하면 잠시 후에는 그렇게하지 않을 것이기 때문입니다. 예를 들어, 겨울은 날씨가 아름답 기 때문에 스키를 배우는 것이 얼마나 좋을지 생각합니다. 스키 슬로프를 찾고 전화를 걸어서 장소에 도착하는 방법을 알아보십시오! 가장 자주, 우리의 무 활동은 두려움과“사람들이 나에 대해 어떻게 생각 할까?”라는 질문에 의해 지시됩니다. 내면의 목소리는 우리의 자존심을 약화시키고 우리를 무능력으로 이끌어 주며 논리적 논증에 근거한 것이 아니라 부정적인 생각에 근거합니다.
8. 알람 음소거
당신의 인생에서 중요한 사건이 다가오고 있다면 걱정하는 것은 정상적인 일입니다. 그러나 때때로 불안은 너무 강해서 정신적, 육체적 상태에 영향을 미칩니다. 누군가는 땀을 많이 흘리고 장소를 찾지 못합니다. 책, 음악 또는 전화 통화로 알람이 울리는 사람은 자신이 더 걱정된다고 느낍니다. 불안을 올바르게 다루고 힘을 낭비하지 않는 것이 중요합니다. 오랜 테스트를 거친 구제책은 스포츠 : 달리기, 충전과 같은 불안 공격에 매우 효과적입니다.
7. 미루기 시작
그의 삶의 모든 사람들은 한 번에 지연에 직면하며, 모든 사람들은 그것을 다루는 자신의 방법을 가지고 있습니다. 행동이 심각한 손실을 초래하지는 않지만 (모든 것이 상대적이더라도) 두려워하지는 않지만, 지연으로 인해 건강, 돈 및 경력이 희생되는 경우-이것은 자기 파괴의 확실한 신호입니다. 각각 중요한 문제를“무시”해야 할 이유가 있지만 가장 중요한 것은 무언가를하지 않으려는 것입니다. 자신과 협상을 시도하십시오-모든 중요한 일을 마치 자마자 자신을 격려하십시오.
6. 잘못된 일을
당신의 시간이 소비되는 것과 활동이 돈을 지불하는지에주의를 기울이십시오. 영어를 배우는 데 훌륭한 교훈을 얻었을 때, 모든 사람들에게 그것에 대해 이야기하고 두꺼운 공책을 얻었습니다. 공책은 여전히 남아 있지만 여전히 철저히 준비되었지만 공부를 시작하지 않았습니다. 정말로 필요합니까? 아마도 당신은 잘못된 일을하는 동안 활동의 모습을 만들고있을 것입니다. 그 이유는 두려움에 빠질 수 있습니다-당신은 당신이 정말로 원하는 책임, 책임, 실패를 두려워합니다. 당신의 시간에 무언가를 취하는 것은 당신이 훌륭한 일을 한 것처럼 보일지 모르지만 그렇지 않습니다.
5. 작은 즐거움을 거부하십시오
상점에서 매혹적인 물건을 지나가는 대부분의 사람들은 값 비싼 사탕, 옷 또는 장식 품목이든 좋아하는 것을 사기조차 생각하지 않습니다. 물론, 모든 것을 한꺼번에 사지 말아야하지만, 왜 월말에 대해 생각하지 않고 거의 남은 돈을 생각하지 않고 비싼 사소한 일로 자신을 대하는 것이 어떻습니까? 당신은 적어도 때때로 자신에게 비싼 향기로운 커피와 좋아하는 케이크를 구입할 수 있습니다.
4. 당신은 고독에 당신은 재미를 가질 권리가 없다고 생각합니다
불행히도 모든 사람에게 친척과 친구가있는 것은 아니지만 자신을 포함하여 사회에서 자신을 고립시키는 이유는 아닙니다. 우리가 사람들과 상호 작용하고 다른 사람들을 돕고 선을 행하면 심리적으로 훨씬 더 나아집니다. 이것은 얼마 전 독일 과학자들이 알아 차린 것이 아닙니다. 사회에서 자신을 분리하는 사람은 자기 파괴를 시작합니다. 그럼에도 불구하고 고독을 선호하는 사람들이 있습니다. 그런 사람들은 다음과 같은 조언을들을 수 있습니다. 새로운 것을 시도하고, 작은 것을 즐기고, 움직이고, 앉아 있지 않습니다. 자연이나 극장으로 외출 할 때 언젠가 친구를 만나거나 사랑을 할 수도 있습니다.
3. 끊임없이 파트너를 질투
과도한 질투와 의심은 분명히 파트너와의 관계를 강하게 만들지 않을 것입니다 (또는 다른 사람은 중요하지 않습니다). 반역에서 당신의 소울 메이트를 의심하고, 주머니를 닦고, 전화를 확인하는 것 – 당신은 그 틈과의 관계를 밀어 낼뿐입니다. 당신이 고통스럽게 질투한다면, 이것은 당신의 영혼의 짝을 질문으로 괴롭 히고 항상 그를 모니터해야 할 이유가 아닙니다. 정신적 상처를 가지고 일해야하며 모든 것이 그 자체로 이루어지지 않도록해야합니다. 사랑하는 사람과 솔직한 대화를해야 할 수도 있지만 항상 질투하는 것보다 낫습니다.
2. 당국과의 싸움에 참여
자신에 대한 침략을 느끼 자마자 (보통 누군가를 겨냥하지는 않지만 가까운 사람은 불만의 일부를 받게 됨) 자신을 진정 시키십시오. 그렇지 않으면 그녀는 탈출구를 찾고 싶을 것입니다. 근처에 당신의 상태를 이해할 수있는 가까운 사람이 있다면, 매우 좋을 것입니다. 그러나 상사가 손을 대면 좋지 않습니다. ... 당신보다 위에있는 사람들 (교사 또는 상사)과 논쟁하기 시작하면, 당신은 그것을 이해해야합니다. 당신은 아무것도 증명할 수 없을 것입니다. 더 높은 사람들은 당신의 삶을 복잡하게 만들 수 있으며, 그들과 싸우는 것은 아무데도 올바른 방법입니다.
1. 당신의 미덕이 선천적이라고 생각하십시오
부모님은 어린 시절에 겸손이 긍정적 인 성격 특성이라고 말했지만 너무 멀리 가면 진정한 해충이 될 수 있습니다. 이미 학교에서 일부 어린이는 눈에 띄고 교실에서 손을 들어 질문에 대답하며 무의식적으로 미덕이 선천적이며 습득되지 않는다고 믿습니다. 반면에 다른 아이들은 칭찬하고 격려 할 때 어색함을 느낍니다. 그들은 반대의 생각을합니다. 이것의 결론은 이것입니다. 부지런함과 마음을 부끄러워하기 위해 축적 된 지식은 단지 마이너스입니다.