병적 인 질투와 결혼 할 때 많은 순진한 소녀들은 단순히 질투의 원인을주지 않으면 서 미래 배우자 의이 특징을 극복 할 수 있다고 생각합니다.
그러나 질투하는 사람은 대개 다시 한번 스캔들을 유발하고 과반수의 양육권과 굴욕적인 의심으로 다른 반쪽을 덮을 특별한 이유가 필요하지 않기 때문에 그러한 경박함은 거의 항상 정당화되지 않습니다.
따라서 모든 것에도 불구하고 가족을 구하고 싶어하는 여성에게는 심리학자의 10 가지 팁이 유용하여 남편을 질투의 강박 섬에서 구하는 데 도움이됩니다.
10. 상황을 참지 마십시오
우선, 당신은 파트너의 병리 적 질투가 두 배우자의 삶을 독살하고 심지어 이혼 할 수있는 심각한 문제라는 것을 이해해야합니다. 따라서 시간이 지남에 따라 스스로를 맹목적으로 보아서는 안됩니다.
문제가 해결되지 않으면 관계의 위기가 더욱 심해지고 남편의 행동이 단순히 부적절하거나 공격적 일 수 있습니다.
9. 솔직하게 이야기
남편이 자비로운 기분을 가질 때, 현재 상황에 대해 솔직하게 이야기하고이 상황이 당신에게 적합하지 않으며,이 문제를 해결해야한다고 설명하십시오.
그의 불신의 이유가 무엇인지 찾아보십시오. 아마도 잘못은 이전의 관계 나 어린이의 심리적 외상의 부정적인 경험 일 것입니다. 이 대화 중에 만 비난을 자제하고 그의 의심에 질려 있다고 말하지 마십시오.
당신이 주로 당신의 관계에 대해 걱정하고 관계를 잃는 것을 두려워한다는 사실에 집중하십시오.
당신이 정말로 그에게 사랑한다면, 그는 당신의 메시지를 적절하게 인식하고 당신을 만나려고 노력할 것입니다.
8. 더 가까이
병리학 적 질투는 과소 평가를 잠재적 인 위협으로 인식하므로, 완전히 이해하지 못하는 그와의 관계에서 무언가가 발생하면 항상 급격히 반응합니다. 따라서 추가 충돌을 피하려면 가능한 한 그에게 공개하십시오.
다양한 행사에 함께 가서 하루 동안 당신에게 일어난 모든 것을 그와 토론하십시오. 심문이 아닌 친절한 대화처럼 보일 것입니다. 이런 식으로 당신은 더 가까워지고 서로를 신뢰하는 법을 배웁니다.
7. 최고의 방어는 폭행이다
끊임없는 질투 장면과 남편이 당신의 인생을 완전히 통제하려는 열망에 시달리고 있다면, 적어도 한 번은 그의 모호한 파트너에게 변명해야하는 사람처럼 느끼는 기회를 줄 수 있습니다.
그가 당신을 위해 정기적으로 준비하는 것과 비슷한 질투 장면을 적어도 한 번 준비하십시오. 30 분마다 전화를 걸어 자신이 어디에 있는지, 즉 누구와 마찬가지로 자신을 정당화했는지 물어보십시오. 그러면 한동안 자신의 의혹을 잊지 않을 것입니다. 행운이라면 운이 좋으면 자신의 행동에 대한 무관심과 무의미도 이해할 것입니다. .
6. 더 따뜻함
당신의 질투하는 사람이 여전히 당신에게 매우 사랑스럽고 당신이 그와 함께하고 싶지 않다면, 당신의 사랑을 더 자주 보여주십시오. 그를 찬양하고, 당신에게 사랑한다고 말하고, 당신은 다른 사람이 필요하지 않다고 말하십시오.
심리학자들은 병리학 적 질투 중에 어머니가 매우 추 웠던 많은 사람들이 있다고 말하면서 한 번에 부드러움과 사랑의 충분한 부분을주지 못했습니다. 그러한 사람들은 신뢰를 바탕으로 관계를 구축하는 방법을 모르기 때문에 끊임없이 더러운 속임수를 기다리고 무의식적으로 배신을 준비합니다.
이 교육적 결함을 약간 완화하려면 남편에 대한 모성 부드러움과 애정을 조금 나타내야합니다. 강한 관계의 열쇠 인 신뢰는 얻을 수있는 선물이라는 것을 기억하십시오.
5. 감정을 심화시키기 위해 의도적으로 배우자를 자극하지 마십시오
의심 할 여지없이, 어떤 경우에는 약간의 질투가 후추를 관계에 추가하고 약간의 열정을 추가 할 수 있으며 특정 범주의 남성에게는 절대적으로 흥미 롭습니다.
그러나 그러한 조작은 질투심이 강박적인 상태에 처한 사람에게는 수행되어서는 안됩니다. 그는 농담을 이해하지 못하고, 당신의 변명을 받아들이지 않을 것이지만, 당신에게 스캔들을 던지고 당신이 신뢰할 수 없다는 생각으로 스스로를 확립 할 것입니다.
또한 질투심을 느끼면 일부 사람들은 자신을 완전히 통제하지 못하고 공격적이되어 공격을받을 수도 있다는 점을 잊지 마십시오. 따라서 등유로 불을 끄고 배우자를 자극 할 필요는 없습니다. 다른 방법으로 자신에 대한 관심을 따뜻하게하십시오.
4. 남편에게 과거의 관계에 대해 말하지 마십시오.
그러한 계시는 특히 강박적인 질투로 고통받는 사람을 해칠 수 있습니다. 어느 순간까지 그는 추상적 인 사람을 질투 할 수 있으며, 당신이 그와 친밀한 관계를 가진 사람에게 이야기 할 때, 그의 아픈 상상력에서 상대방의 이미지는 매우 실제적인 특징을 취할 것입니다.
이전 급우, 급우 또는 근처에 사는 사람인 경우 정기적으로 그를 만나고 체계적인 비난, 전화 통화 제어 및 소셜 네트워크에서의 통신에 대비하십시오. 물론, 사소한 일에서 발생하는 스캔들이 더 빈번해질 것입니다.
3. 배우자를 공개적으로 존중하십시오
동료, 친척, 친구가있는 곳에서 소울 메이트에 대해 항상 존중하는 방식으로 규칙을 정하십시오.
자신이이 말을 듣지 않더라도, 누군가는 자기 아내가 그에게“노래”를 찬양하는 것에 대해 분명히 말할 것입니다.
이것은 불신 배우자의 자존심을 높일 수있을뿐만 아니라 다시 한 번 당신이 그에게 무관심하고 어떻게 그를 소중히 여기는지 보여줄 것입니다.
2. 재미있는 취미를 찾도록 도와주세요
질투하는 남자에게 회전, 테이블 하키 또는 다른 남자의 "장난감"을주십시오. 배신에 대한 환상을 쌓을뿐만 아니라 또 다른 흥미로운 문제로 바쁘게 행동하십시오.
그의 생각의 일부가 쏟아 질 때, 당신은 그의 과도한 양육권, 비난 및 의심을 제거 할 수 있습니다.
1. 전문가의 도움을 받으십시오
이 사람이 당신에게 정말로 사랑하고 모든 일에도 불구하고 평생 그와 함께 살기를 원한다면 가장 효과적인 방법을 사용하여 가족뿐만 아니라 배우자와 조화로운 관계를 유지해야합니다.
따라서 우선 질투 한 후반부를 설득하여 가족 심리 치료 세션에 참석해야합니다.
전문가가 현재 상황을 이해하고 개인적인 관계에 의해 흐려지지 않은 객관적인 마음으로 치료 계획을 설명하는 것이 더 쉬울 것입니다.