과학으로서의 심리학 전체가 존재하는 동안, 과학자들은“사람이 자살하는 이유는 무엇인가?”라는 질문에 대한 확실한 대답을 찾으려고 노력하고 있습니다. 따라서 비극적 인 결과를 피하기 위해 사람들이 사랑하는 사람이나 친구와 비슷한 문제가 발생했다는 신호를 보내면주의를 기울여서는 안됩니다.
우리는 자살 기분의 10 가지 징후를 제시하며, 이는 당신이 누군가의 생명을 구할 수 있음을 인정합니다.
10. 이전의 고유 에너지 손실
무관심, 일어나는 모든 것에 대한 무관심은 삶에 대한 관심의 상실을 나타냅니다. 자살을 생각하는 사람은 목표를 달성하기 위해 자신의 에너지를 낭비한다는 점을 보지 못합니다. 비슷한 징후는 우울증의 존재를 나타냅니다.이 병리학 적 상태에서 사람이 실제로 아무것도하지 않는다는 사실에도 불구하고 힘의 손실과 지속적인 피로감이 특징 적이기 때문입니다.
9. 과도한 자기 비판 또는 지속적인 죄책감
사람은 자신의 파산, 재능 부족 또는 보여주지 못하는 것에 대한 생각으로 끊임없이 괴로워합니다. 이것으로부터 다른 사람들과 비교할 때 개인적으로 열등감이 지속됩니다.
이 상태는 사교성에 매우 해 롭기 때문에 문제가 주변 사람들과 의사 소통하기 시작합니다. 다른 사람들보다 더 나쁘게 느끼는 사람은 가능한 한 자신의 평범한 환경에서 멀어지면서 문자 그대로 복잡한 두려움과 두려움으로 구성된 "껍질"로 자신을 몰아냅니다.
8. 수면 및 식욕 장애
자살 사고를당하는 사람은 세계적 대격변의 무서운 그림, 많은 사람들의 죽음으로 인한 대규모 재난, 환상적인 괴물 등을 보는 악몽에 시달릴 수 있습니다. 꿈에서 경험하는 밝은 부정적인 감정은 허용하지 않습니다 완전히 휴식을 취하기 위해 피로감이 쌓여 이미 어려운 심리 상태를 악화시킵니다.
식욕 상실은 일어나는 모든 일에 대한 관심 부족과 관련이 있습니다. 장기간 억제 된 정신 정서 상태는 모든 감각의 우울증을 유발합니다. 왜냐하면 사람이 예를 들어 어떤 접시의 기분 좋은 향기를 느끼거나 맛있는 음식을 먹는 즐거움을 경험할 수 없기 때문입니다.
7. 두려움, 불안 및 침략
우울 장애의 주요 징후 중에는 설명 할 수없는 불안과 불안이 있는데, 이는 이전에 특정 인물의 특징이 아니 었습니다. 이 형태의 우울증은 다른 사람들보다 자살 가능성이 훨씬 높습니다. 이 경우 신경계는 지속적으로 긴장이 고조되고 사람은 매우 빨리 피곤해지기 때문에 상황을 바꿀 수있는 다른 방법을 보지 않기 때문에 자신의 삶을 택하기로 결정합니다.
6. 장기 건강 문제
사람이 심각한 질병으로 길고 고통스러운 투쟁을하면서 장기간의 고통에서 멀어지면 결국 자살하기를 원할 수 있습니다. 또한 그러한 생각이 나타나는 이유는 완전한 치유의 가능성을 제외하고 어려운 진단 일 수 있습니다. 예를 들어, 사람들이 HIV 감염의 운반자임을 알거나 불치의 암으로 고통받는 사람들이 질병과의 불평등 한 전투에 참여하기를 원하지 않고 자신의 삶을 사는 경우가 종종 있습니다.
또한 자살에 대한 사고의 원인은 사람의 삶의 질 (청각 또는 시력 상실, 이동 장애, 지속적인 통증, 기억 상실 또는 정신 건강 문제)을 크게 손상시키는 질병 또는 외상 일 수 있습니다.
5. 자살에 대해 이야기하고이 주제에 대한 정보를 인터넷에서 검색
어떤 방식 으로든 자살 감정을 느끼기 쉬운 사람은 자살 주제에 관한 대화를 번역합니다. 그는 자신에 대한 보복 방법과 관련된 모든 것에 건강에 해로운 관심을 공개적으로 또는 은밀히 보여줍니다. 아마도 집에서 관련 주제가 담긴 책을 간직하고 자신의 삶을 원하고있는 사람들 (불행히도 많은 사람들이 있습니다)을위한 온라인 자료를 방문하고 가상 커뮤니티에 참여하여 같은 생각을 가진 사람들을 찾을 것입니다. 당신이 사랑하는 사람에게 나열된 표지판 중 하나를 발견하면, 이것이 경보를 울리기 시작하기에 충분한 이유입니다.
4. 개인 상해 구매
통계에 따르면 개인의 군사 무기는 자살의 위협을 10 배 증가시킵니다. 그것으로 모든 자살의 약 10 %가 시도됩니다. 더욱이, 이런 식으로 인류의 강한 반을 대표하는 사람들이 가장 자주 자살을합니다.
3. 알코올 또는 약물 사용
의존성이 존재한다는 것은 정신의 불안정성과 개인의 약점을 나타냅니다. 마약이나 알코올을 정기적으로 복용하는 사람은 다른 사람보다 다른 사람의 영향을받을 가능성이 높으며 그러한 사람들을 조작하는 것이 훨씬 쉽습니다. 또한, 의식을 바꾸고, 자기 보존의 본능과 육체적 고통에 대한 두려움을 억제하는 아편 제 및 기타 물질로 신체에 장기간 노출되면 중독 또는 중독 상태에있는 것이 자살을 결정하는 것이 훨씬 쉽습니다.
2. 우울증
불행하게도, 오늘날에도 우울증을 치료가 필요한 질병으로 생각하지 않는 사람들은 여전히 남아 있습니다. 실제로 이것은 다소 심각한 질병이며 사람이 혼자서 대처하기가 매우 어렵습니다. 불행히도,이 상태를 벗어날 방법을 찾지 못하고 외부의 지원을받지 않으면 우울증을 앓고있는 많은 사람들이 자신의 삶을 선택합니다.
우울증의 주요 증상은 오랫동안 기분이 좋지 않고, 낙담, 환경에 대한 관심 상실, 불안, 만성 피로입니다. 친척 중 한 사람이 비슷한 증상을 보이면 전문의에게 도움을 청하십시오.
1. 이전 자살 시도 또는 자살 예
심리학자들은 사람이 가장 가까운 친척들 사이에서 자살을한다면 우울증에 걸리는 경향이 유전적일 수 있기 때문에 위험에 처해 있다고 말합니다.
과거에 사람이 이미 자살 시도에 실패한 경우 전문가의 정기적 인 모니터링이 필요하며 기분이 급격히 바뀌면 친구와 친척이 걱정할 것입니다.