청소년의 경우 많은 소녀들이 얼굴 피부 관리 규칙을 무시합니다. 여성이 항상 젊고 아름답게 유지하려면 매일 피부 관리의 10 가지 기본 규칙을 따라야합니다.
10. 피부 토닝
일부는 피부 토닝 단계가 불필요하다고 생각하지만 그렇지 않습니다. 토닉의 사용은 매일 피부 관리에 중요한 단계입니다. 토닉은 세탁 후 산-염기 균형을 회복 시키며, 압박감을 줄이며 메이크업 잔여 물을 제거 할 수 있습니다. 매일 아침 저녁으로 사용해야합니다. 알코올이 포함되지 않은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 알코올 제품은 자극이나 건조를 유발할 가능성이 높습니다. 이 절차는 시간이 많이 걸리지 않지만 피부는 확실히 감사하다고 말할 것입니다. 곧 당신은 토닉 없이는 할 수 없을 것입니다. 메이크업을 제거하는 과정은 불완전하게 보일 것입니다.
9. 태양 보호
많은 유명한 미녀들이 젊음과 아름다움을 선 스크린에 빚지고 있습니다. 자외선은 피부에 부정적인 영향을 미친다는 것을 누구나 알고 있습니다. 모든 피부 변화의 최대 90 %가 결함을 통해 정확하게 발생합니다. 따라서 크림을 구입하기 전에 선 스크린 효과가 있는지 확인하십시오. 튜브는 SPF 레벨을 표시해야합니다. 매일 사용하는 경우 피부 톤에 따라 SPF 레벨이 8-30 인 데이 크림이 적합합니다. 겨울에는 피부가 태양으로부터 보호받을 필요가 없다고 가정하는 것은 실수입니다. 훨씬 적게 필요합니다. 그러나 밤에는 자외선 차단제가 함유 된 크림을 바르지 마십시오.
8. 매일 클렌징
피부는 매일 클렌징이 필요합니다. 아침에는 따뜻한 물로 씻으십시오. 저녁에는 피부에 더 많은주의를 기울여야합니다. 시작하려면 눈, 입술, 얼굴 피부에서 화장을 제거하십시오. 이를 위해 모든 메이크업 리무버가 적합합니다. 많은 종류가 있으며 누군가 우유를 선택하고 누군가 로션을 선택합니다. Micellar water는 최근 매우 인기가 있습니다. 그것의 플러스는 피부를 부드럽게하고 정화하면서 피부에 부드럽게 영향을 미친다는 것입니다. 메이크업을 제거한 후 따뜻한 물로 씻으십시오. 일부 소녀들은 메이크업 리무버 대신 세안제를 사용합니다. 올바른 제품을 선택하고 매일 클렌징 절차를 수행하는 것을 잊지 마십시오.
7. 눈 주위의 피부를 잊지 마십시오.
여기의 피부는 매우 얇고 섬세하므로 먼저 노화됩니다. 물론,주의를 기울이지 않으면. 어떤 경우에도 페인트 칠한 눈으로 잠자리에 들지 않아야합니다. 메이크업 리무버의 경우 눈을위한 특별한 도구를 선택하는 것이 좋습니다. 눈 주위의 얇은 피부에는 그렇게 적극적으로 작용하지 않습니다. 매일 눈 주위에 크림을 바르십시오. 이 영역에서 가장 적은 작업을 수행 할 수 있습니다. 작은 표정 주름에 대해, 강장제와 복원 크림 피부 구조가 도움이 될 것입니다. 주름이 눈에 띄면 판테놀, 히알루 론산, 알로에 추출물이 함유 된 제품을 사용하십시오. 눈 주위의 피부 관리에서 가장 중요한 것은 규칙 성입니다.
6. 깨끗한 베개에 건강한 수면
충분한 수면을 취하지 않으면 가장 비싼 크림조차도 피부를 구할 수 없습니다. 그녀의 아름다움에는 건강한 수면이 필요하지만, 잘 자야합니다. 미용사는 22 시간 전에 잠자리에들 것을 권장합니다. 22에서 24까지의 기간은 "아름다움의 꿈"이라고 부릅니다. 이때 새로운 세포를 활성화시키는 호르몬이 생성됩니다. 그러나 그것은 어두운 방에서만 생산됩니다. 따라서 커튼을 단단히 닫고 모든 광원을 끄면서 일찍 잠자리에들십시오. 베개를 더 자주 교체하거나 드라이 클리닝하십시오. 베개에 먼지와 먼지가 쌓여 얼굴의 피부에 부정적인 영향을 미친다고 생각하는 사람은 거의 없습니다. 여드름이 나타나거나 여드름이 튀어 나올 수 있습니다.
5. 올바른 도구 선택
케어 제품을 올바르게 선택하지 않으면 피부가 완벽하지 않습니다. 이를 위해 미용실 직원의 수준에서 화장품을 이해할 필요는 없습니다. 도구에 대한 정보를주의 깊게 읽는 것으로 충분합니다. 피부 타입을 결정하고 타입에 맞는 크림과 로션을 구입하십시오. 연령별로 적합하지 않은 화장품은 구입하지 마십시오. 20 세 미만인 경우 성인 피부용 크림이 적합하지 않을 수 있습니다. 조기 주름을 없애는 데 도움이되기를 바랍니다. 마스크, 즉 즉석에서 만든 마스크에도 동일하게 적용됩니다.
4. 보습과 영양
매일 피부 관리에 없어서는 안될 부분은 수분과 영양입니다. 수분이 부족하면 피부가 탄력을 잃고 조기 주름이 나타납니다. 매일 아침 보습 또는 영양 크림을 피부에 바릅니다. 가을과 겨울에는 여름과 봄에 영양 크림을 사용하는 것이 좋습니다-보습. 그러나 그렇게 간단하지 않습니다. 예를 들어, 25 세 미만의 소녀는 영양 크림을 전혀 사용해서는 안되지만 이미이 선을 넘어간 사람들에게 이상적입니다. 크림은 피부의 필요에 따라 개별적으로 선택됩니다.
3. 화장품의주기적인 변화
종종 올바른 도구를 선택하면 소녀들은 수년간 도구를 사용합니다. 처음에는 작업에 완벽하게 대처한다면 전혀 작동하지 않거나 악화됩니다. 문제는 피부가 활성 구성 요소에 익숙해지고 더 이상 피부를 인식 할 수 없다는 것입니다. 중독 기간은 모두 다르지만 일반적으로 2 개월을 초과하지 않습니다. 이 문제가 발생하지 않도록 여러 펀드를 구입하고 주기적으로 교대로 바꾸는 것이 좋습니다. 물론 계절에 따라 케어 제품도 교체해야합니다.
2. 기름기 많은 광택을 제거하십시오
이 문제는 지성 피부를 가진 소녀와 관련이 있습니다. 그들은 모든 힘을 다해 그것을 없애려고 노력하지만, 종종 더 악화시킵니다. 먼저 기름기의 내부 원인을 확인해야합니다. 이것은 건강에 해로운 음식이나 호르몬 장애 일 수 있습니다. 이 경우 화장품이 도움이되지 않습니다. 빛을 없애려면 먼저 지성 피부에 적합한 제품을 선택해야합니다. 아침과 저녁에 피부를 깨끗하게하고 보습하십시오. 스크럽을 사용하여 피부의 모공에서 과도한 먼지를 제거하십시오. 강장제로 닦아주십시오. 기름기가 많은 빛과의 싸움에서 좋은 조력자는 가면과 증기 목욕이 될 것입니다.
1. 내부에서 피부 보습
그러나 정기적으로 내부에서 피부에 수분을 공급하지 않으면 화장품은 절대적으로 무력합니다. 매일 피부 관리를위한 전제 조건은 적절한 음주 요법입니다. 하루에 1.5 리터 이상의 물을 마신다. 또한 세포에 추가적인 수분 공급을 제공하는 식단에 포함시켜야합니다. 이들은 오이, 견과류, 생선, 아보카도입니다. 피부 보습에 좋은 도우미는 비타민 A, 아마씨 기름, 생선 기름입니다.