부모는 종종 자녀에게 꿈을 꾸려 고 노력합니다. 물론, 당신은 많은 논쟁을 찾을 수 있지만, 많은 논쟁이 있다고 믿습니다.
10. 책임
전문적으로 스포츠를하는 어린이들의 삶은 언뜻보기에 유쾌하지 않습니다. 그들의 꿈에서 부모는 승리, 상, 보편적 인 인정 만 봅니다. 그들은 자녀가 어린 시절을 잃을 것이라고 생각하지 않습니다. 그의 모든 자유 시간은 훈련과 경쟁에 의해 점령됩니다. 그 아이는 시간이 없어서 다른 아이들과 달리거나 놀 수 없습니다. 또한 심리적 스트레스 수준이 매우 높습니다. 그러한 아이들은 부모의 기대에 부응하지 않기를 두려워합니다. 그들은 끊임없이 책임감을 느낍니다. 그들은 모든 것을 빚지고 있음을 이해합니다. 부모는 높은 결과를 기대하기 때문에. 그는 아이를 이기기 위해 많은 노력을 기울 였기 때문에 코치에게. 교사와 급우들도 그로부터 승리를 기대합니다. 자녀가 책임에 대처할 수 있는지 여부는 귀하에게 달려 있습니다.
9. 스트레칭
체조 선수는 스트레칭이 좋아야합니다. 종종이 과정에는 통증, 눈물, 비명이 동반됩니다. 트레이너는 근육을 스트레칭하여 힘을 가하여 근육에 작용합니다. 다리에 스트레칭은 척추에 강한 영향이있을 때 특히 위험한 것으로 간주됩니다. 일반적으로 체조 선수는 복부 기관의 작업을 방해하고 소녀는 종종 부인 과학에 문제가 있습니다. 그러나 보통 어린이와 교사조차 건강에 대해 거의 생각하지 않습니다. 코치는 교실에서 좋은 피드백을 요구하고, 아이는 노력하고 긴장을 풀고 모든 힘을줍니다. 결과적으로 인장력이 높아집니다. 심한 통증, 장기간 치료-이것은 모든 작은 체조 선수가 겪어야 할 것입니다. 드문 경우에 인대를 복원하기위한 작업을 수행해야합니다.
8. 코치 선택의 중요성
부모가 항상 올바른 트레이너를 선택하지는 않습니다. 그러나 이것은 매우 중요한 단계입니다. 대다수의 주된 기준은 그의 학생들의 상 수, 높은 결과, 승리입니다. 이 잘못된 접근 방식을 사용하면 자녀가 어려움을 겪을 수 있습니다. 작은 체조 선수의 부상 수에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 훌륭한 트레이너는 아이에 대한 요구가 높지 않은 비례감을 가져야합니다. 그는 신체에 대한 올바른 영향에 대한 아이디어를 가져야하며 어린이의 건강에 대한 해를 최소화 할 수있는 훈련 계획을 개발해야합니다.
7. 등의 질병
가장 작은 체조조차도 종종 등 문제가 있습니다. 많은 질병이 기다리고 있습니다 : 척추의 곡률, 통증, 척추의 아치 골절, 미끄러짐. 이 목록은 오랫동안 계속 될 수 있지만 자녀에게 그러한 운명을 원하는지 생각해보십시오. 질병이 조기에 나타나지 않으면 몇 년 후에도 그 증상이 나타나지 않습니다. 보통 체조 선수의 경력은 18 세가되면 문제가 시작됩니다. 많은 소녀들이 허리 디스크를 치료합니다. 허리 통증은 체조 선수의 전문 질병이라고 말할 수 있습니다.
6. 뼈와 관절의 질병
의사의 권고에 따르면 어린이의 교육 시간은 3 시간을 초과해서는 안됩니다. 실제로 코치가 이러한 표준을 준수하는 경우는 거의 없습니다. 이러한 적극적인 훈련으로 종종 뼈 및 관절 질환이 발생합니다. 종종 고통을 속이기 위해 문제 부위에 탄력 붕대로 붕대를 감습니다. Osteochondropathy, arthrosis는 종종 작은 체조 선수가 아프게하는 질병입니다. 체조 수업은 무릎 관절, 발목, 팔꿈치 관절의 질병을 유발합니다. 리듬 체조를 연습 할 때 무릎, 발목 및 발이 고통받습니다.
5. 높은 작업량
위에서 언급했듯이 체조 선수는 어린 시절을 박 탈당합니다. 학생들은 수업과 학습 중에서 선택해야합니다. 자녀가 수업을 건너 뛰고, 숙제를 할 준비가 되셨습니까? 교사는 높은 운동 성취도를 고려할 때 지식 격차에 대해 맹목적으로 눈을 돌릴 수는 있지만 자녀가 시험을 통과해야한다는 것을 잊지 마십시오. 아무도 그를 도울 수 없습니다. 결국, 많은 운동 선수들이 높은 지능으로 구별되지 않는 고정 관념이 있다는 것은 헛되지 않았습니다. 물론, 그는 크게 과장되었지만 이것에는 진실의 작은 부분이 있습니다. 그들은 공부할 시간이 없습니다. 자녀가 평생을 스포츠에 바치려면 권위있는 기관의 졸업장없이 살 것입니다. 그렇지 않다면 학교와 스포츠 사이를 찢어 야합니다.
4. 심각한 부상의 위험
자녀가 리듬 체조를하면 숨을 쉴 수 있습니다. 이러한 활동에서 심각한 부상의 위험이 낮습니다. 그러나 그가 (또는 당신이) 스포츠를 선택했다면, 당신은 파우더 통과 같은 삶을 보장받습니다. 당신은 매일 강한 감정을 경험할 것입니다. 뒤집기, 높은 바 또는 통나무 운동은 매우 위험합니다. 언제든지 깨지거나 넘어 질 수 있습니다. 척추 골절 또는 자궁 경부 골절은 스포츠 경력뿐만 아니라 끝날 것입니다. 아이는 죽을 수 있으며, 살아남 으면 영원히 장애 상태를 유지하게됩니다.
3. 고통
아이는 운동 후 염좌, 부상, 근육통 등 항상 통증을 경험하게됩니다. 성인 운동 선수가 통증에 대해 정상이라면 아이들은 어려움을 겪습니다. 그들은 그녀에게 익숙하지 않습니다. 트레이너가 스트레칭을 할 때와 같이 스스로 통증을 조절할 수 없을 때 두 배의 고통이 있습니다. 그러나 아이가 더 나이가들 때 고통을 느끼지 않기를 바랍니다. 반대로, 성인은 유연성을 잃고 고통은 훨씬 더 느껴집니다. 자신의 인생을 스포츠에 바치기로 결정한 사람은 고통을 참 아야합니다.
2. 다이어트
모든 운동 선수는 몸매가 좋아야합니다. 체조 선수는 날씬하고 깨지기 쉬워야합니다. 아이가 과체중 경향이 없다면 운이 좋습니다. 그러나 어린이의 체중이 정상이더라도 체중을 감량해야 할 수 있습니다. 자녀의 과자, 패스트리, 맛있고 영양가있는 음식을 거부 할 수 있습니까? 모든 성인 이식이 요법을 유지할 수있는 것은 아니며 어린이는 두 배가 어렵습니다. 그는 성장하고 있으며 비타민과 영양소가 필요합니다. 자녀의 식단을 정기적으로 제한하면 성 발달이 지연 될 수 있습니다.
1. 전체 시험의 필요성
아이를 체육관에 보내기 전에 그의 몸을 철저히 검사해야합니다. 이것이 이루어지지 않으면 그의 몸에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 인대가 약한 어린이는 유연성이 가장 좋습니다. 정기적 인 훈련은 상황을 악화시키고 질병은 만성적 인 형태로 진행될 수 있습니다. 전체 시험을 두 번 이상 수행해야한다는 사실에 대비하십시오. 자녀의 건강은 당신에게만 중요하며 책임을 트레이너에게 전가하지 마십시오. 대부분의 경우, 그는 자녀와 함께 다음에 일어나는 일을 신경 쓰지 않습니다. 자신의 건강을 스스로 제어하십시오.이 벤처를 완전히 포기하는 것이 좋습니다. 자녀가 원하는 것을 결정하게하십시오.