감기가 눈에 띄지 않게 몰래 들어옵니다. 감기에 대처하는 가장 안전하고 단순하지만 실제로 치유하는 방법을 고려하십시오.
10. 로즈힙 차
로즈힙은 비타민 C를 함유 한 주요 식물 중 하나이며 아픈 사람들에게 매우 유용합니다. 마른 로즈힙은 가급적 잘게 으깨거나 블렌더로 다진 것이 좋습니다. 그런 다음 생성 된 분말 (격자 로즈힙 5 큰 스푼)을 1 리터의 끓는 물로 희석해야합니다. 끓는 물을 보온병에 즉시 부어 약 7 시간 동안 양조하는 것이 이상적입니다. 식사 전 또는 식사 후 2 시간 동안 하루에 5 잔의 로즈힙을 마시는 것이 좋습니다.
9. 마늘 우유
치료에 시간을 할애하지 않으면 마늘 주스가 든 우유가 필수입니다. 가능한 가장 짧은 시간에 그러한 도구는 감기에 대처할 수 있습니다. 따뜻한 (거의 뜨거운 우유) 한 잔을 가져 와서 큰 스푼의 마늘 주스와 섞어 야합니다. 생성 된 혼합물을 5 분 동안 혼합 한 다음 한 번의 꿀꺽 마셔야합니다. 마시는 것이 좋지 않다고 경고하지만 긍정적 인 치유 효과는 오래 걸리지 않습니다.
8. 크랜베리 또는 링곤 베리 과일 음료
크랜베리 또는 링곤 베리로 만든 과일 주스는 아픈 사람의 발에 빠르게 바르게됩니다.이 열매는 감기에 도움이되는 유용한 비타민의 창고 일뿐입니다. 딸기를 믹서기로 자르거나 철저히 문지르는 것이 좋습니다. 생성 된 분말 4 큰술을 1 리터의 뜨거운 물에 희석합니다. 결과 과일 음료는 보온병에서 주장 할 수 있습니다.
7. 꿀과 레몬으로 따뜻한 차
많은 질병에 대한 고대 민간 요법은 꿀입니다. 러시아에서는 많은 사람들이 꿀을 먹었습니다. 시간이 지남에 따라 조리법은 꿀 한 숟가락뿐만 아니라 레몬 한 조각이 차에 첨가되었습니다. 꿀과 레몬은 모두 항균성이 있으며 인후통을 약간 소독 할 수 있습니다. 꿀과 레몬에는 인체 면역계를 강화시키는 유용한 미량 원소가 포함되어 있습니다. 따라서 꿀과 레몬 차는 매우 유용합니다. 끓는 물에 넣지 마십시오. 차가 약간 식는 동안 조금 기다려야합니다. 그렇지 않으면 꿀과 레몬의 모든 유익한 특성을 잃게됩니다.
6. 멀 와인
이러한 온난화 음료는 취침 직전에 가장 잘 소비되며, 즉시 잠자리에들 수 있으며 덮개 아래에서 몸을 따뜻하게 할 수 있습니다. 약간의 계피와 정향, 민트를 첨가하고 와인 한 잔을 물 500 밀리리터에 붓고 레몬 주스 5 큰술을 첨가하는 것이 좋습니다. 불에서 꺼낸 결과 음료는 보온병에 부어 약 1 시간 동안 주장하는 것이 좋습니다. 그런 다음 안전하게 사용할 수 있습니다 .mulled 와인은 즉시 신체의 활력을 높이고 치유를 위해 에너지 보유량을 방출합니다.
5. 말린 과일 설탕에 절인 과일
말린 과일은 면역력을 완벽하게 향상 시키므로 설탕에 절인 과일은 그 어느 때보 다 유용합니다. 그들은 인후염의 벽을 부드럽게하고 복지를 회복시킵니다. 이러한 설탕에 절인 과일은 인체 전체에 효과적인 일반 강화 효과를 갖습니다. 요리하기 전에 말린 과일을 적신 다음 깨끗한 찬물로 씻어야합니다. 말린 과일을 30 분 동안 저열로 요리 할 수 있습니다. 맛을 위해서는 설탕 대신 꿀을 설탕에 첨가하는 것이 좋습니다. 레몬을 첨가하는 것도 도움이되고 치유 설탕에 새로운 맛을 더 해줍니다.
4. 린든 꽃과 라즈베리 차
차는 말린 린든 꽃으로 만들어집니다. 더 큰 효과를 얻으려면 마른 나무 딸기를 차에 넣는 것이 좋습니다 (말린 딸기와 잎을 사용할 수 있음). 30 분 동안 차를 주입해야합니다. 말린 산딸기의 대안으로, 산딸기 잼이 매우 적합합니다. 그러한 약용 차는 하루에 최대 4 번 사용할 수 있습니다. 인후염의 경우 가능한 한 많이 마시는 것이 좋습니다.
3. 미네랄 워터와 뜨거운 우유
강한 기침과 목구멍의 작은 가래로 따뜻한 우유와 따뜻한 미네랄 워터를 혼합하는 것이 좋습니다. 이 혼합물은 가래의 배출을 촉진하고 목을 부드럽게합니다. 이 혼합물을 하루에 2 ~ 3 회 며칠 동안 한 잔에 마실 수 있습니다. 며칠 안에 효과와 구호를 느낄 것입니다. 가래는 대량으로 사라지고 목구멍은 더 이상 상처를 입히지 않고 땀을 흘리지 않습니다.
2. 카모마일 차
러시아에서 카모마일은 좋은 항균 효과가 있기 때문에 오랫동안 감기약으로 알려져 왔습니다. 이러한 차는 간단하게 준비됩니다 : 1 리터의 물 당 5 큰술의 마른 카모마일이 섭취됩니다. 모두 3 시간 동안 보온병을 고집했습니다. 효과를 높이기 위해 린든 꽃 4 큰술을 추가 할 수도 있습니다. 식사 전에 하루에 5 번 시간당 200 밀리리터를 먹는 것이 좋습니다.
1. 레몬 생강차
생강 뿌리는 특히 소독 효과가 증가하기 때문에 특히 유용합니다. 이러한 차는 인간의 면역력을 높이고 신체의 전반적인 상태를 개선합니다. 차에는 1 리터의 끓는 물, 잘게 썬 생강 5 큰술, 레몬 주스 5 큰술, 꿀 3 큰술 (바람직하게는 라임)이 필요합니다. 주입을 보온병에 부어 두 시간 동안 양조하십시오. 이 차는 하루에 2-3 번 마시는 것이 좋습니다.