과학자들은 많은 질문에 답하고 단순히 삶을 개선하기 위해 끊임없이 실험과 연구를 수행하고 있습니다. 이 연구의 일부 결과는 일반적으로 인정 된 표준과 상반되며 오래된 교리를 파괴합니다. 우리가 믿었던 많은 것들이 있다고 믿지만 그들은 사실이 아닌 것으로 판명되었습니다.
많은 연구가 사회에서 열띤 논쟁을 일으키고 의심의 여지가 있습니다. 이는 종종 이익을 달성하려는 목표를 추구하는 대기업의 후원을 받기 때문입니다.
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마약은 중독성이 없습니다
1979 년 사이먼 프레이저 대학교에서 근무하는 캐나다 출신의 심리학자 브루스 알렉산더 (Bruce Alexander)는 흥미로운 연구를 수행했습니다. 결국 그는 중독이 약물에 의한 것이 아니라 약물을 사용하는 환경에 의한 것이라고 주장하기 시작했습니다. 이 연구는 래트 파크 (Rat Park)라고 불리우며 다음과 같이 구성되었습니다. 실험용 래트를위한 테스트 파크가 만들어졌으며, 수컷은 짝짓기, 게임을위한 공, 바퀴 및 충분한 양의 음식, 공간 및 기타 혜택을 제공했습니다. 스키너 박스 (Skinner 's box)라고하는 또 다른 새장에는 그러한 풍요가 없었으며 쥐들도 그곳에있었습니다. 사실, 쥐를위한 표준 타이트 케이지였습니다. 두 그룹 모두 특정 시간 동안 아편이 함유 된 물을 투여받은 후 약물 또는 일반 흐르는 물이있는 물을 선택했습니다.
심리학자는 표준 케이지의 쥐가 아편을 더 오래 (래트 파크의 첫 번째 그룹보다 7 배 더 많이) 사용했다고 말했습니다. 연구 결과 Alexander는 약물 자체가 중독을 일으키지 않으며 환경이 환경의 영향을 받아 우울증과 외로움을 유발한다는 결론에 도달했습니다. 그 결과 논쟁의 여지가 많고 스캔들도 많았 기 때문에 프로젝트 파이낸싱의 종료를 발표했습니다. 과학과 자연의 권위있는 과학 간행물 두 개도 그 결과의 출판을 거부했습니다.
과학자 중 한 명은 아편으로 소비되는 물의 양을 측정하는 장치가 잘못된 데이터를 생성했다고 말했다. 또한 쥐 공원에서 교배가 허용되었으며 다른 케이지에서는 금지되었습니다.
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저 칼로리 소다는 물보다 건강합니다
연구 결과 브리스톨 대학의 과학자들은 다이어트 소다가 물보다 건강하다는 것을 발견했습니다. 그들의 테스트는 다이어트 소다에 사용 된 저칼로리 감미료가 체중 감량에 기여하고 물보다 더 많은 에너지 소비를 제공하는 것으로 나타났습니다. 대략, 과학자들은 다이어트 소다가 비만으로 이어지지 않으며 유용하다고 말했다.
이 프로젝트는 소다를 생산하는 회사의 간접 참여로 인해 비난을 받았다. 이 연구는 국제 자연 과학 연구소 (International Institute of Natural Sciences)가 후원했으며, 이사회에는 코카콜라 (Coca-Cola) 및 펩시 (Pepsi)와 같은 회사의 의사들이 포함되어 있습니다. 프로젝트를 감독 한 Peter Rogers 박사는 에너지 균형 분야에서 테스트를 수행하여 앞서 언급 한 연구소에서 공동 의장직을 맡습니다. 의장, 부의장 및 연구팀의 다른 구성원들도 소다 기업의 일부였다. 테스트 결과를 발표 한 일부 저자는 각각 750 유로를 받았습니다.
또한이 프로젝트의 저자는 5500 건의 보고서를 고려했지만 체중 감량에 대한 결론은 단 3 건에 기초하여 이루어졌습니다. 다이어트 소다 섭취와 체중 감량 사이에는 아무런 관련이없는 것으로 밝혀졌습니다. 세 번째 보고서에 따르면 저칼로리 소다는 체중 감량에 직접적인 영향을 미치지 만 펩시와 코카콜라를 포함한 미국 청량 음료 협회가 후원했습니다.
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웃음은 위험 할 수 있습니다
웃음은 오랫동안 최고의 약으로 여겨져 왔지만 버밍엄 대학의 R.E. Ferner와 그의 동료 J.K. Aronson. 그들의 연구에 따르면, 웃음은 위험하며 사망에이를 수 있습니다.
과학자들은 약 5,000 건의 연구를 수행했으며이 중 785 건은 웃음 연구와 직접적인 관련이있었습니다. 785 건 중 85 건은 웃음이 건강에 긍정적 인 영향을 미쳤으며, 114 건은 위험을 보여 주었다. 검사 결과 웃음이 턱 변위, 복부 탈장, 요실금, 실신, 편두통 및 심지어 천식 발작을 일으킬 수 있음을 보여줍니다!
웃음은 비 외상성 식도 파열이라고하는 부르 하바 증후군의 출현으로“비난”됩니다. 이러한 질병에는 장기간의 구토가 동반됩니다. 웃음조차도 전염병을 일으킬 수 있습니다. 웃을 때 입을 크게 벌리고 적극적으로 호흡하여 감염의 잠재적 인 희생자가되기 때문입니다. 측정 값 이상으로 웃으면 정신적 문제가있을 수 있습니다.
그러나 긍정적 인 측면도 있습니다 : 웃음은 신진 대사를 개선하고 폐에 긍정적 인 영향을 미치고 여성의 불임을 촉진합니다. Ferner는 건강한 웃음의 양을 정확하게 계산하는 것이 어렵다는 결론에 이르렀지만 분명히 그것을 극복 할 가치는 없습니다.
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알코올은 충전보다 낫다
캘리포니아 대학의 과학자들은 90 세 이상의 사람들이 맥주와 와인으로 더 오래 살 것이라고 말했다. 실험 과정에서 90 세 이상은 약 1,600 명의 노인을 방문했습니다. 6 개월 동안 연구자들은 노인의 습관,식이 요법, 의약품 및 활동에 대한 정보를 수집했습니다.
그들은 하루에 두 잔의 맥주 또는 한 잔의 와인을 마시는 노인들이 다른 나이의 사람들보다 죽을 확률이 18 % 적다는 것을 발견했습니다. 반면에, 하루에 15-45 분 운동을하는 노인들은 11 % 만 죽을 확률이 낮습니다. 약간의 와인, 커피 및 운동을 마시는 노인들과 더 오래 살 수있는 더 좋은 기회. 그들의 활력은 21 %입니다.
또한 연구원들은 70 세 이상의 사람들이 체중이 낮거나 정상인 사람들보다 더 오래 산다고 결론지었습니다. 실험을 이끈 클라우디아 카 바스 (Claudia Kavas)는 그러한 결과에 대한 설명을 찾을 수는 없지만 사실이라고 생각했다. 적당한 알코올 소비는 해를 끼칠뿐만 아니라 수명 연장에 기여합니다.
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운동은 해롭다
호주 스포츠 저널에 발표 된 의사들의 연구에 따르면, 많은 신체 운동이 건강에 악영향을 미칩니다. 기사에 2 시간 이상 지속 된 운동은 신체에 여러 가지 위반과 오작동을 일으킬 수 있다고 쓰여 있습니다. 실패 중 하나는 내부 요실금 증후군 일 수 있습니다. 그것은 장 벽의 약화와 관련이있어 독소와 세균이 혈류에 들어갈 수 있습니다. 이것은 만성 피로와 다발성 경화증을 유발합니다. 빈번하고 강렬한 운동은 심장 근육의 약화로 이어질 수 있으며 부정맥과 심장 마비로 이어질 수 있습니다.
장기간의 신체 활동은 스트레스 또는 두려움 상태와 관련된 호르몬 인 코티솔의 방출로 이어질 수 있습니다. 분비가 중단되면 사람은 빨리 정상으로 돌아 오지만, 육체 운동을 많이하면 호르몬이 과도하게 분비되어 뼈와 면역 체계가 약화 될 수 있습니다. 뼈 밀도가 감소하여 질병 (관절염, 골다공증) 또는 골절의 위험이 증가합니다. 과도한 운동은 "과도한 증후군"으로 발전하여 종종 우울증을 유발합니다. 그것은 사람을 화나게하고 동기를 줄이며 불면증을 유발합니다.
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잘 거짓말
어떤 경우에는 거짓말이 유용합니다. 어쨌든 펜실베이니아 대학교의 연구원을 말합니다. Maurice Schweitzer 교수와 그의 학생 인 Emma Levin은 다른 사람들의 이익을 위해 거짓말을하는 것이 좋다는 결론에 도달했습니다. 예를 들어 친구에게 사실이 아니더라도 그의 작품이 훌륭하다고 말할 수 있습니다.
두 연구원은 실험에 참여한 백 명의 참가자에게 사랑하는 사람에게 거짓말을하도록 요청했습니다. 설문 조사를 실시한 결과, 모든 참가자들은 친구의 화를 막기 위해 거짓말이 그들에게 좋은 영향을 미쳤다고 말했습니다. 동시에, 이익에 대한 거짓말은 복지에 불쾌한 잔류 물을 남겼습니다.
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"치트 시트"를 작성하면 메모리 손상이 발생합니다
세인트 빈센트 대학교의 시에라 마 (Sierra Ma)와 미셸 에스코트 (Michelle Escritt)의 실험에 따르면 메모를하면 잊어 버린다. 뇌는 단순히 다른 매체에 저장된 정보를 기억하는 것을 거부합니다. 과학자들은 실험 참가자들을 두 그룹으로 나누고 "집중"이라는 게임을하도록 초대했습니다. 그룹 중 하나가 메모를 할 수는 있었지만 질문에 대답하는 것은 허용되지 않았습니다.
결과적으로 메모를하지 않은 그룹은 치트 시트를 가진 최초의 참가자를 훨씬 더 많이 기억했습니다. 이 시험은 암기와 학습이 같은 것이 아니라는 것을 보여주었습니다. 뇌는 종이에 기록되거나 다른 곳에 저장된 정보를 저장하는 데 더 나쁩니다.
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소다와 패스트 푸드는 비만으로 이어지지 않습니다
정크 푸드와 소다는 항상 비만의 주요 원인으로 여겨져 왔습니다. 그러나 코넬 대학의 교수 브라이언 완 싱크 (Brian Wansink)와 데이비드 제이 (David Jay)는 반대 의견을 제시했다. 연구원들은 2007 년에서 2008 년 사이에 이틀에 걸쳐 5,000 명의 미국 거주자가 소비하는 소다 및 패스트 푸드의 양을 추정했습니다. 결과적으로 과학자들은 정상 체중을 가진 사람들의 95 %가 탄산 음료 나 정크 푸드를 먹음으로써 회복되지 않았다는 것을 발견했습니다. 또한 정상 체중과 비만인 사람들은 같은 양의 패스트 푸드를 먹었습니다. 이로 인해 과학자들은 과체중이 먹는 음식의 유형이 아니라 소비 된 칼로리의 수를 유발한다는 생각으로 이끌었습니다. 연구자들은 비만의 실제 원인을 무시하고 일부 제품의 "평판"이 나쁘다는 것에 대해 걱정했다.
영국 영양 기금의 직원 인 Stacy Lockyer는 비판을받지 않고 패스트 푸드의 정확한 양과 유형을 포함하지 않았다고 주장합니다. 이 데이터는 비만의 정도가 소비하고 소비하는 칼로리의 양에 직접적으로 의존하기 때문에 중요합니다. 또한 과체중 사람들은 소비되는 실제 양의 음식을 숨기는 경향이 있습니다.
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샤워가 나쁘다
유타 대학의 유전 과학 센터의 노동자들은 영혼의 위험성을 증명하는 연구를 수행했습니다. 물론 정기적으로 샤워를해야하지만 너무 빈번한 절차를 수행하면 유용한 바이러스와 박테리아가 박탈되어 신체가 질병에 걸리기 쉽습니다. 또한 샤워는 심장과 소화 시스템의 기능에 악영향을 줄 수 있습니다. 아마존 마을 야노 마미의 토착 주민의 피부에는 엄청난 양의 박테리아가 살고 있습니다. 그중에는 정착민이 항생제를 먹지 않았지만 항생제의 효과가있는 박테리아가 있습니다.
샤워 욕조가 인간 미생물 군집에 미치는 영향을 지적하면서 과학자들은 샤워를 얼마나 자주 가치가 있는지 말하지 않는 것이 특징입니다.
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자신에게 말하는 것은 실제로 좋습니다
자신과의 대화는 원칙적으로 광기로 향하는 첫 걸음을 의미합니다. 그러나 Bangor University의 과학자들은 다르게 생각합니다. 특히 아마추어들 사이에서 높은 지능이 큰 소리로 말하기를 강조합니다. 팔로마 대학 마리에 베프 대학의 심리학자는이 행동이 집중력을 향상시키고 사고하는 데 도움이된다고 생각합니다. 스트레스가 많은 상태에서 특히 효과적이며 더 많은 동기를 부여하는 데 도움이됩니다.
과학자들은 이론을 증명하기 위해 작은 실험을 수행했습니다. 그들은 28 명의 참가자들에게 지침서를 배포하고 (자신에게 그리고 큰 소리로) 읽게했습니다. 과제를 마친 후, 소리내어 읽는 사람들이 "침묵 한 사람들"보다 훨씬 더 나은 것으로 나타났습니다. 이전에 다른 과학자들도 비슷한 실험을 해보았습니다.이 실험을 통해 사람들은 자신과 대화하는 사람들이 더 빨리 일을하고 더 나은 작업을 수행한다는 것을 보여주었습니다.
또한, 말하는 단어가 짧을수록 주제가 더 빠릅니다. “Coke”라는 단어로 콜라를 검색 한 사람들은 Old Spice 구색 자보다 빨리 발견했습니다!
드디어
우리는 TV 화면에 나오는 모든 것을 믿기 때문에 종종 우리가 듣는 정보에 의문을 제기하지 않습니다. 과학자들은 교리에 동의하기를 원하지 않으며, 확실히 충격적인 결과에 대한 몇 가지 실험을 저장했습니다.