알레르기는 우리 몸에 외부 자극에 대한 신체의 반응입니다. 자극에 장기간 노출되면자가 면역 반응을 연상시키는 강한 반응을 유발할 수 있으며, 이로 인해 Quincke의 부종 또는 과민성 쇼크 (생명의 위협)가 발생할 수 있습니다.
알레르기 환자가 건강을 위해 할 수있는 첫 번째 일은 정기적으로 건강 검진을 받고 응급 처치 키트에 "빠른 반응"약품을 보충하는 것입니다. 두 번째는 모든 잠재적 자극제를 제거하고 집과 직장을 정리하는 것입니다. 아래에는 잠재적 알레르기 환자에 대한 10 가지 금지 사항이 있으며, 재발을 피하기 위해 항상 모니터링해야합니다.
10. 방부제 및 염료
우리 냉장고의 모든 제품에는 방부제가 포함되어있어 저장 수명이 연장되고 더 매력적인 미식 외관을 제공하는 염료가 있습니다. 그중 하나는 유기체에 해롭고 면역력이 약한 경우 거부 반응을 시작하는 지속적인 화학 및 광범위한 알레르겐입니다. 역사에 이미 음식 알레르기가있는 경우, 최초 구매 전에 제품 구성을 연구하십시오. 또한 밝고 부 자연스러운 색의 재료를 섭취하지 않도록 노력하십시오 (단맛 sitra, 소시지, 아이스크림, 디저트 등의 제조업체는 종종이를 수행합니다). 산업용 주스와 말린 과일조차도 최근에는 심지어 염료, 향료, 방부제, 심지어 천연 성분도 포함합니다.
9. 애완 동물 양모
애완 동물의 모발에 대한 편협의 문제를 알면서 수년간 브리더는 저자 극성의 품종으로 번식했습니다. 예를 들어, 개 중에서 포메라니안 거미, 푸들, 랩 도그 및 일부 다른 품종은 알레르기를 유발하지 않습니다. 고양이 중에서 알레르기 전문의는 털 코팅이없는 맨 피부 또는 데본 렉스와 같은 스핑크스를 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 아파트에는 가시가있는 파충류와 고슴도치가있을 수 있습니다. 통계에 따르면, 가장 알레르기가있는 동물은 고양이, 기니피그 및 기타 설치류, 개, 햄스터 및 깃털이 달린 앵무새입니다. 많은 사람들이 물을 것이지만 물고기는 어떻습니까? 사실 생선 비늘은 자극적이지 않지만 건조하고 습한 음식 (예 : 물벼룩과 감 마루)은 급성 호흡기 반응을 유발할 수 있습니다.
8. 먼지
일반적인 집 먼지 (거리 먼지, 모래, 모발과 피부 상피, 꽃가루 등)는 면역력이 약한 사람을위한 알레르기 항원의 집합체입니다. 물론이 경우 정기적 인 습식 청소 및 태블릿 수명이 표시됩니다. 진공 청소기는 프로세스 자체에서 휘발성 요소를 생성하기 때문에 사용을 거부하십시오. 드라이 클리닝이나 길거리에서 카펫을 녹아웃하고 청소하는 것이 좋습니다. 베개, 매트리스 및 기타 침구 요소도 마찬가지입니다. 그건 그렇고, 필러의 필러는 저자 극성을 만드는 법을 배웠습니다. 외부 의류를 특수 덮개로 포장하여 먼지가 쌓이지 않도록 보호하십시오. 일반적으로 집은 특수 필터 및 공기 오존 발생기와 같은 에어컨을 설치하는 데 상처를주지 않습니다.
7. 공원, 숲 또는 초원
알레르기가있는 대부분의 사람들에게서 꽃가루 증 (꽃가루에 대한 반응)이 관찰됩니다. 빠르게 개화하는 ragweed, 쑥 및 기타 향기로운 허브는 3 번 연속으로 사람을 괴롭 히고 심각한 불편을 유발하고 심한 비염 (때로는 천식 발작 전), 눈꺼풀과 눈물 가려움증, 림프절 부종, 점막 부종을 유발합니다. 개화하는 동안 공원, 초원, 숲 및 숲 지역에서 오래 머 무르지 마십시오. 완화가 이루어질 때까지 질병 악화 기간 동안 자연과 피크닉에 대한 공격을 완전히 배제하십시오.
6. 이국적인 과일
열대 과일과 열매에 관해서는 다양한 이국적인 음식으로 시도해보십시오. 그러나 식품 알레르기 소유자는 항상 조심해야합니다. 새로운 미개척 제품에 어떤 자극제가 있는지 알 수 없습니다. 당신이 그 구성을 연구 할 때 까지이 과일이나 그 과일을 시험해보기 위해 환경의 요구에 굴복하지 마십시오. 가장 큰 알레르기 항원의 상단에는 파인애플, 다양한 이국적인 감귤류 (포멜로, 스위티, 라임 등), 파파야, 구 아나 바나, 열정 과일 및 망고가 있습니다. 알레르기는 잼, 잼, 토핑, 시럽, 주스 등과 같은 열대 과일의 제품으로 인해 발생한다는 것을 잊지 마십시오.
5. 집 식물
먼지와 꽃가루를 자극하는 가장 유명한 유통 업체 중 하나입니다. 새로운 식물을 얻은 후에 재채기를 시작했다면 불행히도 제거하는 것이 좋습니다. 많은 실내 꽃은 가정의 습도를 증가시켜 곰팡이 포자 및 이끼, 먼지 진드기와 같은 다른 자극제에 유리한 환경입니다. 다음 유형의 식물은 가장 알레르기가있는 것으로 간주됩니다 : 서양 협죽도, 앵초, 제라늄, 양아욱, 대변 등. 선인장과 ficuses는 불쾌한 증상을 거의 일으키지 않으며 집안의 공기를 완벽하게 청소합니다.
4. 합성 속옷 및 의류
섬유 시장을 보편적으로 포착 한 합성은 민감한 피부를 가진 사람들에게는 적합하지 않습니다. 장기간 체류하면 조직 부종, 심한 가려움증, 발적 및 여러 구진이 발생합니다. 습도와 압박감이 자극이 신체로 침투하는 것을 증가시켜 날씨가 외부에서 따뜻하면 증상이 악화됩니다. 옷장을 완전히 새롭게하고 합성 섬유를 린넨, 면화, 양모, 중국 또는 인도 실크와 같은 천연 섬유로 교체하십시오.
3. 화장품의 향기
화장품과 향수의 휘발성 화합물은 의심 할 여지없이 사용을 더욱 즐겁게하며 알레르기 만 심각한 천식 발작을 일으킬 수 있습니다. 향수 향기 클럽이 덥고 습한 공기를 배경으로하는 대중 교통, 특히 여름철에는 이러한 사람이 여행하기가 어렵습니다. 그는 자신이 "소 독성"이라고 표시된 관리 및 장식 제품 만 사용할 수 있습니다.
2. 의약품
그렇습니다. 보수 의학은 증상의 충실한 전달자 일뿐 만 아니라 그 근원이기도합니다. 화학 물질은 아나필락시 성 쇼크까지 심한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 가장 눈에 띄는 알레르겐에는 단백질, 비타민, 진통제 및 항균 물질, 노보 카인 및 인슐린이 포함됩니다. 약물을 처방하기 전에 유능한 의사는 환자의 병력을 수집하고 하나 또는 다른 화학 성분에 대한 편협의 존재에 관심을 가질 것입니다. 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 무작위로 구매하지 마십시오.
1. 과도한 화학 물질 및 사물
염소, 크롬, 액체 및 기체 화학은 매우 빠르고 자극적 인 알레르기 반응을 일으키는 강한 자극제입니다. 사람들은 종종 가정용 화학 물질 (세제, 식기 세척, 먼지 제거, 오븐 및 목욕 크림 등), 성냥, 라텍스 등에 알레르기가 있습니다. 청소할 때는 실리콘과 마이크로 파이버로 재료를 교체하십시오. 알레르기를 일으킬 가능성이 적습니다 또한 이전에는 특수 보호 크림을 손에 바르고면 거즈 붕대와 고무 장갑을 착용하십시오.
이들은 일상 생활에서 알레르기가있는 사람을 기다리는 교활한 자극제입니다. 약간의주의를 기울여 건강에 관심을 기울이고 불쾌한 공격으로 인해 귀찮게 될 것입니다.