많은 사람들에게 30 세는 중요한 나이입니다. 그럼에도 불구하고, 이것들은 매우 중요하지만, 변화하고 조금 더 행복하게 느끼도록 도와 줄 것입니다.
10. 재정적 독립 확보
20 살의 돈 부족과 좋은 일은 정상적으로 다른 사람들에 의해 인식됩니다. 그러나 30 세에는 발 밑이 튼튼해야합니다. 그렇지 않으면 졸업 후 거의 10 년 동안 무엇을 했습니까? 물론, 그 나이의 모든 사람이 꿈꾸는 것을 성취 할 수는 없지만 최소한 보수가 좋은 직업이 있어야합니다. 또한 "경우에 따라"절감량. 내일 무슨 일이 일어날 지 모른다. 30 세가되면 돈 버는 법을 배울 차례입니다. 그건 그렇고, 그들은 주요 작업뿐만 아니라받을 수 있습니다. 결국, 원칙적으로 이것은 컴퓨터의 사무실이나 기계 뒤에있는 공장에서 보낸 일, 주, 개월입니다. 다른 많은 방법이 있습니다. 투자, 자체 사업. 여러 수입원이 있어야하며, 아무것도 남지 않습니다.
9. 몸매를 가다-그 어느 때보 다
어린 소녀와 소년들은 밤새 춤을 추더라도 꽤 좋아 보일 수 있습니다. 그들 대부분은 칼로리를 계산하지 않지만 스포츠를 즐기기 위해 긴 산책이나 바에서의 모임을 선호합니다. 그러나 30 세까지 몸이 변하지 않게하려면 몸을 돌봐야합니다. 적절한 영양 섭취와 운동은 체중 감량과 체형 강화에 도움이됩니다. 지금 시작하십시오. 내일까지 미루지 마십시오. 스포츠를 모르는 신체는 여전히 젊어 보일 수 있지만, 수년 동안 체육 만이 피겨를 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
8. 새로운 대륙을 방문
30 일 이전에 여름 집보다 더 멀리 가지 않은 경우, 시급히 자신을 수정하십시오. 다른 도시, 다른 나라를 방문하십시오. 새로운 대륙을 방문하기로 결정한 경우에 이상적입니다. 당신은 세계가 얼마나 다양한 지에 놀랄 것입니다. 새로운 경험과 감정이 당신을 열어 줄 것입니다. 당신은 많은 것을 배우고, 흥미로운 대화 주의자가되고, 다른 나라에 관한 많은 편견을 제거 할 것입니다. 결국, 많은 외국인들이 아코디언을 가진 곰이 러시아 거리에서 걷고 있다고 생각한다는 것을 기억합니다. 당신은 당신의 나라를 소중히 여기는 법을 배우게 될 것입니다.
7. 미래의 자기 자신에게 편지를 쓰십시오
자신과 의사 소통하는 매우 흥미로운 방법입니다. 30 세 생일이되기 전에 충분한 시간이 남아 있다면 스스로 편지를 쓰십시오. 현재의 생활 방식, 느낌, 궁금한 점이 무엇인지 설명하십시오. 30 년 동안 자신을 어떻게 보는지 반드시 기록하십시오. 30 번째 생일에이 편지를여십시오. 당신을 위해,이 자신과의 만남은 매우 즐겁습니다. 원하는 것을 달성했는지 평가할 수 있습니다. 또는 어릴 적 꿈이 당신을 즐겁게 할 정도로 너무 많이 변할 것입니다.
6. 다른 사람의 승인을 찾지 마십시오.
30 세가되면 이미 다른 사람의 의견을 되돌아 보는 것이 최선의 선택이 아니라는 것을 이미 이해해야 할 때입니다. 따라서 당신은 결코 행복하지 않을 것입니다. 당신은 다른 사람들의 이상을 위해 노력하고 그것이 받아 들여지는대로 살 것입니다. 친척과 친구들의 의견에 권위가 없기 때문에 인생의 일을 통과하십시오. 개인적인 생활에서도 다른 사람들의 의견을 끊임없이 듣는다면 실수를 할 수 있습니다. 어깨에 머리가 있습니다. 당신이 적합하다고 생각하는대로 산다. 다른 사람의 말을 듣거나 다른 사람의 의견에주의를 기울이지 마십시오.
5. 자발적인 여행을 시작하십시오
당신이 어릴 때하세요. 자녀가 가족에게 나타날 때 측정 된 생활이 시작됩니다. 그럼 당신은 확실히 바다 또는 스키 리조트로 서두를 수 없습니다. 기껏해야 온 가족과 함께가더라도 휴식을 취하지 않을 것입니다. 여행 할 수있는 모든 기회를 활용하십시오. 여행 중에는 해변이나 카페의 테이블에서 항상 시간을 보내지 마십시오. 흥미로운 장소를 방문하고 여행을 떠나십시오. 세상을 발견하면 살기 재미있을 것입니다. "성인"생활에서는 그러한 기회가 없을 수도 있습니다.
4. 당신의 주요 두려움에 직면
두려움을 극복하는 법을 배워야합니다. 그렇지 않으면 두려움을 극복하기가 훨씬 어려워집니다. 이를 도울 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 심리학자에게 가서 명상하십시오. 두려움의 주제를 면밀히 살펴보십시오. 아마도 그것은 당신에게 두려운 것처럼 보이지 않을 것입니다. 같은 생각을 가진 사람들을 찾으십시오. 팀에서는 두려움을 극복하기가 훨씬 쉽습니다. 당신이 두려움을 극복 할 수 있다면, 당신은 자신을 매우 자랑스럽게 생각할 것입니다. 또한 자존감이 높아지고 자신에 대한 자신감이 커집니다.
3. 아니오라고 말하는 것을 배우십시오
거절하는 법을 배워야합니다. 그렇지 않으면 인생이 점차 악몽으로 변할 것입니다. 어려움을 겪고 자신을 해칠 수있는 요청에 동의하지 마십시오. 거절하기는 어렵지 않지만 모든 힘을 모아서 거절하십시오. 인생이 쉬워지는 것을 보게 될 것입니다. 임금을받지 않으면 퇴근 후 더 이상 머 무르지 않아도됩니다. 쇼핑하는 동안 여자 친구의 아이들과 함께 앉을 필요가 없습니다. 기본적으로 원하지 않는 많은 작업을 수행 할 필요가 없습니다. 거절하는 법을 배우는 것이 전혀 어렵지 않습니다. 침착하게 자신있게 말하십시오. 겸손하고 변명 할 필요가 없습니다. 당신은 누구에게도 빚을지지 않습니다. 그러나 물론 과용하지 마십시오. 그들의 요청이 당신에게 달려 있고 사람들이 어려운시기에 당신을 도울 준비가되어 있다면 사람들을 거절하지 마십시오.
2. 새로운 언어를 배우십시오
학교에서 모든 사람들은 외국어를 공부했고 다른 사람은 혼자가 아니 었습니다. 그러나 대부분의 사람들이 말할 수있는 최대 값은 다음과 같습니다.“안녕하세요? 내 이름은 …". 그러나 언어, 특히 영어에 대한 지식은 인생에서 많은 도움이됩니다. 면접에 우선권이 주어지며, 직업을 더 빨리 찾을 수 있습니다. 외국인과 대화하고 불필요한 걱정없이 여행을 갈 수 있습니다. 원본 번역본으로 영화를보고 훌륭한 작가의 책을 읽을 수 있습니다. 당신은 다양한 사람이 될 것입니다. 또한 외국어를 배울 수있는 기회가 많이 있습니다. 인터넷에 많은 정보가 있습니다.
1. 적어도 백 권의 책을 읽으십시오
당신은 독서에 관심이 없었으며, 책에 전혀 관심이 없습니다. 어쨌든 읽어보십시오. 이 방법으로 만 교육을 받고 유쾌한 의사 소통을 할 수 있습니다. 어휘력이 증가하고 많은 것을 배우게됩니다. 그러나 많은 책 중에서 고전이나 백과 사전을 선호하십시오. 불행히도 저렴한 타블로이드 소설이나 탐정 이야기를 읽는 것은 지적 수준에 영향을 미치지 않습니다. 독서는 창의적 능력의 발달에 기여하고 주의력을 향상시킵니다. 이것은 유용 할뿐만 아니라 매우 즐거운 경험입니다.